인스타그램 릴스에서 분할 화면으로 하루를 기록한 영상 보신 적 있으신가요? 그게 바로 셋로그입니다. 셋로그 어플 사용방법을 모르면 처음에 다소 막막하게 느껴질 수 있지만, 핵심은 단순합니다. 매 시간 알림이 오면 지금 눈앞의 장면을 2~4초만 찍으면 하루 브이로그가 자동으로 완성됩니다. 편집도, 자막도, 배경음악도 필요 없습니다. 2026년 4월 기준 애플 앱스토어 소셜 네트워킹 부문 1위에 오를 만큼 Z세대를 중심으로 빠르게 퍼지고 있는 이 앱, 설치부터 혼자하는법까지 한 번에 정리해 드립니다.
셋로그란 어떤 앱인가
셋로그 어플 사용방법을 제대로 익히려면 이 앱이 어떤 콘셉트로 만들어졌는지 먼저 이해하는 것이 빠릅니다. 셋로그(Setlog)는 한국 스타트업 New Chat Inc.가 개발한 소셜 기록 앱으로, 3명(셋)이 함께 하루를 기록(로그)한다는 콘셉트에서 출발했습니다. 지금은 업데이트를 거쳐 기본 4명, 신청 시 최대 12명까지 함께 사용할 수 있습니다. 인스타그램·틱톡이 잘 꾸민 콘텐츠 중심이라면, 셋로그는 정반대입니다. 꾸미지 않은 날것의 일상을 실시간으로 쌓아가는 방식이 이 앱의 가장 큰 매력입니다.
셋로그의 핵심 작동 방식
매 1시간 또는 3시간마다 알림이 울립니다. 알림이 오면 앱을 열고 지금 이 순간을 최대 4초간 촬영해 업로드합니다. 하루가 끝나면 그 영상 조각들이 분할 화면으로 자동 합쳐져 ‘하루로그’가 완성됩니다.
인스타·틱톡과 다른 점
- 편집·필터·자막 없이 있는 그대로 촬영
- 알림 기반 실시간 기록 방식
- 참여자 화면이 분할 합산돼 하나의 영상 완성
- 영상을 찍지 못한 시간은 빈 슬롯으로 남아도 무방
설치 방법 (아이폰·갤럭시)
셋로그 어플 사용방법에서 첫 번째 단계는 설치입니다. 2026년 4월 23일 갤럭시(안드로이드) 베타 버전이 출시되어 이제 아이폰·갤럭시 모두 사용 가능합니다. 다만 플레이스토어에는 ‘SetLog’라는 이름의 운동 기록 앱이 함께 검색될 수 있으니, 개발사 이름이 New Chat Inc.이고 소셜 네트워킹 카테고리인지 반드시 확인하세요.
아이폰 설치
앱스토어에서 ‘Setlog’를 검색한 뒤 New Chat Inc. 개발 앱을 선택해 설치합니다. 설치 후 카카오톡 또는 애플 계정으로 소셜 로그인하면 1분 안에 가입이 완료됩니다.
갤럭시(안드로이드) 설치
구글 플레이스토어에서 ‘Setlog’ 또는 ‘셋로그’를 검색합니다. 반드시 **New Chat Inc.**가 개발한 소셜 네트워킹 앱을 선택해 설치하세요. 2026년 5월 기준 베타 버전으로 일부 기능에 제한이 있을 수 있습니다.
- 아이폰: 앱스토어 → ‘Setlog’ 검색 → New Chat Inc. 앱 설치
- 갤럭시: 플레이스토어 → ‘Setlog’ 검색 → New Chat Inc. 소셜앱 선택
- 로그인: 카카오톡 또는 애플 계정 소셜 로그인
- 권한 설정: 카메라·마이크·알림 권한 반드시 허용
로그 만들기와 기본 사용 순서
설치와 로그인이 완료됐다면 셋로그 어플 사용방법의 핵심인 로그 만들기로 넘어갑니다. 로그는 함께 하루를 기록할 방 개념으로, 내가 만들거나 친구의 초대를 받아 참여하는 방식입니다. 로그를 만든 뒤 알림이 오면 촬영 화면이 자동으로 열리고, 버튼을 누르고 있는 동안 최대 4초 녹화가 진행됩니다. 처음 써보는 분들께는 1시간 주기보다 3시간 주기 알림을 추천합니다. 매시간 알림은 생각보다 빨리 피로감이 오는 경우가 많더라고요.
로그 만들기 순서
앱 메인 화면에서 [+ 로그 만들기]를 탭 → 로그 이름 설정 → 친구 초대 링크 공유 → 알림 주기 설정(매시간·3시간 중 선택) 순으로 진행합니다.
영상 촬영과 하루로그 완성
알림이 오면 앱 실행 → 촬영 화면 자동 실행 → 버튼을 누르고 있는 동안 녹화(최대 4초) → 업로드하면 로그 화면에 실시간 반영됩니다. 하루가 끝나면 상단에 ‘하루로그’가 자동 생성되며, 내보내기 버튼으로 갤러리에 저장해 인스타 릴스·틱톡·유튜브 쇼츠로 공유할 수 있습니다.
“처음에는 3시간 주기로 시작해서 익숙해지면 1시간 주기로 바꾸는 방식이 가장 오래 지속할 수 있는 방법입니다.”
혼자하는법 (1인 솔로 사용)
셋로그는 친구와 함께 쓰는 이미지가 강하지만, 혼자하는법도 충분히 가능합니다. 로그를 만들고 친구를 초대하지 않은 상태로 두면 나만 참여하는 1인 로그가 됩니다. 혼자 사용할 경우 하루로그는 분할 화면 없이 내 영상만 이어붙어 완성되는 방식입니다. 개인 브이로그를 꾸준히 남기고 싶지만 편집이 부담스러웠던 분들에게 셋로그 혼자하는법이 딱 맞는 방식이라고 생각합니다.
혼자 사용하는 방법
로그를 생성한 뒤 친구 초대 없이 그냥 두면 됩니다. 알림이 오면 내가 혼자 촬영해 올리고, 하루가 끝나면 내 영상만으로 하루로그가 완성됩니다. 저장 후 SNS에 올리거나 개인 기록용으로만 보관해도 됩니다.
혼자 사용 시 알림 설정 팁
혼자 쓸 때는 3시간 주기 알림이 부담이 덜합니다. 알림 주기는 매시간·3시간·끔 중에서 선택할 수 있으며, 언제든 앱 설정에서 변경 가능합니다. 찍지 못한 시간이 생겨도 빈 슬롯으로 남을 뿐, 강제 채움 규칙은 없습니다.
인원 확장·저장·오류 대처 팁
셋로그 어플 사용방법에서 알아두면 편한 실전 팁들을 정리합니다. 기본 최대 인원은 4명이지만 5~6명 이상으로 확장하고 싶다면 셋로그 공식 인스타그램(@setlog_app)에 DM으로 요청하면 확장 링크를 받을 수 있습니다. 2026년 기준 최대 12명까지 확장 가능합니다. 하루로그 영상은 저장 후 릴스·쇼츠·틱톡 어디에 올려도 잘 어울리는 세로형 분할 포맷으로 자동 완성됩니다.
영상 저장 방법
하루로그 화면 상단 내보내기(→) 버튼을 탭하면 갤러리에 저장됩니다. 저장된 영상은 인스타그램 릴스, 유튜브 쇼츠, 틱톡 등 어디서든 바로 업로드할 수 있는 세로형 포맷입니다.
자주 발생하는 오류와 해결법
- 알림이 오지 않을 때: 앱 알림 권한 허용 여부 확인 → 설정 → 셋로그 → 알림 허용
- 촬영은 되는데 저장이 안 될 때: 카메라·사진 접근 권한 재확인
- 갤럭시에서 앱이 자주 꺼질 때: 베타 버전 특성상 발생 가능, 배터리 최적화 예외 앱으로 등록
- 인원 확장 요청: @setlog_app 인스타그램 DM으로 ‘5인 로그’ 또는 ‘6인 로그’ 요청
“셋로그는 설치보다 권한 설정이 훨씬 중요합니다. 카메라·마이크·알림 권한 세 가지만 제대로 켜두면 이후에는 알림이 올 때마다 찍기만 하면 됩니다.”
자주 묻는 질문(FAQ)
❓ 셋로그 어플은 어디서 설치하나요?
아이폰은 앱스토어, 갤럭시는 구글 플레이스토어에서 ‘Setlog’를 검색해 설치하면 됩니다. 개발사가 New Chat Inc.이고 소셜 네트워킹 카테고리인지 확인 후 설치하세요. 동명의 운동 기록 앱과 혼동하지 않도록 주의가 필요합니다.
💰 셋로그는 무료인가요?
기본 기능은 무료입니다. 설치부터 로그 생성, 촬영, 하루로그 저장까지 별도 비용 없이 이용할 수 있습니다.
📅 혼자서도 셋로그를 사용할 수 있나요?
가능합니다. 로그를 만든 뒤 친구를 초대하지 않으면 1인 로그로 운영됩니다. 알림이 오면 혼자 촬영해 올리면 되고, 하루가 끝나면 내 영상만으로 하루로그가 완성됩니다.
🏠 알림이 너무 자주 와서 불편한데 조절할 수 있나요?
앱 설정에서 알림 주기를 매시간·3시간·끔 중에서 선택할 수 있습니다. 처음 사용하는 분께는 3시간 주기를 추천합니다. 언제든지 설정에서 변경 가능합니다.
🛒 참여 인원을 4명 이상으로 늘리려면 어떻게 하나요?
셋로그 공식 인스타그램 @setlog_app을 팔로우한 뒤 DM으로 ‘5인 로그’ 또는 ‘6인 로그’라고 요청하면 확장 링크를 받을 수 있습니다. 2026년 기준 최대 12명까지 확장 가능합니다.
📸 찍지 못한 시간이 있으면 어떻게 되나요?
찍지 못한 시간은 빈 슬롯으로 남습니다. 강제로 채워야 하는 규칙이 없으니 부담 없이 찍을 수 있을 때만 찍어도 됩니다. 하루로그는 촬영된 조각들만 이어 붙어 완성됩니다.
마무리
셋로그 어플 사용방법은 설치 → 로그 생성 → 알림 오면 2~4초 촬영 → 하루로그 저장의 4단계가 전부입니다. 친구가 없어도 혼자하는법으로 개인 브이로그 앱으로 충분히 활용할 수 있습니다. 카메라·마이크·알림 권한 세 가지를 처음 설치할 때 반드시 허용해두고, 알림 주기는 3시간부터 시작해 보세요. 오늘 하루, 셋로그로 기록해 보세요.